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L'ajout de vitamines dans les céréales serait la cause de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux

Posté par Alex

Une étude révèle que la niacine, une vitamine B couramment ajoutée aux céréales, pains et pâtes, pourrait contribuer de manière significative aux maladies cardiovasculaires. La recherche, dirigée par le Dr Stanley Hazen de la Cleveland Clinic dans l'Ohio, a découvert qu'un composé nommé 4PY, produit lorsque l'excès de niacine est métabolisé par le corps, est fortement lié à des risques accrus de crises cardiaques, d'AVC et d'autres conditions cardiaques. Bien que la niacine soit essentielle pour prévenir la pellagre, une condition mortelle, et qu'elle soit actuellement obligatoire dans l'enrichissement de certains aliments au Royaume-Uni, cette découverte suggère la nécessité de reconsidérer sa présence dans notre alimentation. La recommandation quotidienne de niacine est de 16,5mg pour les hommes et 13,2mg pour les femmes, mais l'étude a trouvé que 25% des individus testés avaient des niveaux excessifs de 4PY dans leur sang.

Selon le NHS (Surveillance sanitaire anglaise), l'apport journalier recommandé en niacine est de 16,5 mg pour les hommes et de 13,2 mg pour les femmes. Cependant, dans leur étude, publiée dans Nature Medicine, les chercheurs ont constaté qu'une personne sur quatre en consommait trop et présentait des niveaux élevés de 4PY dans le sang.
La niacine est présente dans de nombreuses céréales de petit-déjeuner, notamment les Corn Flakes de Kellogg.

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